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Cercle d'Activités Physiques (CAP)
Judo / Sophrologie / Yoga / Gym douce et danse
Les vacances de la Toussaint ne veulent pas dire qu'il n'y a pas d'activités au CAP.
En effet, durant ces périodes, le CAP organise toujours des stages de judo afin de permettre à nos jeunes judoka de pouvoir continuer à garder la forme même sans les cours hebdomadaires.
Mais les stages au CAP, ce n'est pas que du judo.
En effet, 3 jours de stages ont été organisés pendant les vacances scolaires. 2 pour les benjamins minimes et 1 pour les cadets juniors.
Pendant ces 3 jours, l'axe était bien entendu mis sur le judo et notamment l'appropriation de contenus techniques différents de ceux apportés pendant les cours, ou complémentaires tout du moins.
Les activités se sont donc enchaînées pendant ces périodes à savoir le foot en salle, le dodgeball, le footing, la préparation physiques, mais aussi les temps calmes, les jeux et les repas bien sûr où chaque jeune apprend alors à vivre en autonomie en faisant la vaisselle, mettant la table, nettoyant...
De belles activités pour nos jeunes judoka qui étaient ravis, et exténués aussi.
Bravo également aux encadrants pour leur savoir faire et leur dévouement.
Prochain rendez-vous, pendant les vacances de Noël.
