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Les capistes au Championnat de France Seniors 1ère Division à Caen

Samedi 18 et Dimanche 19 novembre avaient lieu dans le flambant neuf Palais des Sports Caen La Mer LE Championnat de France du plus haut niveau national et très important cette année puisque année Olympique ! Un beau moment préparé et orchestré par la Ligue de Normandie. Nos capistes étaient présents à différents niveaux... Alain Lejeune et Ugo Machefer...

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Publié par Virginie Defrance le 2023-12-05T12:52:57+0100

Cours parents enfants dans le cadre du Téléthon

Dans les jours à venir et dans le cadre du Téléthon, des cours parents / enfants seront organisés. Ils auront lieu aux dates et heures suivantes : Vendredi 8 décembre de 18h30 à 19h30 pour les benjamins à seniors (donc les judoka nés à partir de 2010 et plus), pas conséquent pas de cours adulte à l'issue ; Lundi 11 décembre de 18h00 à 19h15 pour...

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Publié par Jimmy Levesque le 2023-12-05T12:48:41+0100

La sophrologie : la solution à vos problèmes

« L’art de respirer », voilà comment on pourrait poser quelques mots sur cette activité aux bénéfices bien trop méconnus. Mais alors, c’est quoi la sophrologie ? C’est un outil de développement personnel qui vise à faire diminuer votre stress quotidien ou périodique, à garder ou développer la confiance en vous-même, à améliorer son sommeil et...

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Publié par Jimmy Levesque le 2023-11-28T19:07:27+0100