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Cercle d'Activités Physiques (CAP)
Judo / Sophrologie / Yoga / Gym douce et danse
Jeudi 19 juin, le CAP organisait sa traditionnelle cérémonie des grades qui est l'occasion pour les judoka de recevoir leur nouvelle ceinture acquise en fin de saison.
Après l'ouverture de la cérémonie par le président, Jimmy Levesque, Jérémy Defrance, professeur du CAP a alors fait un discours rappelant les valeurs du judo et de ce nouveau grade.
Ensuite, 2 nouveaux hauts gradés du CAP avait passé leur ceinture cette saison, Alain Lejeune, qui ne pouvait être présent pour des raisons professionnelles, recevait son 4ème dan et Clément Ruffe, jeune cadet du pôle espoir de Rouen s'est vu remettre son grade par son professeur.
La cérémonie pouvait alors commencer, les ceintures étaient remises par les nombreuses ceintures noires présentes. Les judoka étaient appelés grades par grades et faisaient une démonstration de leur savoir technique ensuite.
A la fin, Michel Barbey et David Breton ont pu nous présenter les deux premières séries des 20 attaques imposées en Ju Jitsu (self défense) et Jérémy Defrance et Christophe Lerouge, les 3 premières séries du Nage No Kata requis pour l'obtention de la ceinture noire de judo.
Après la traditionnelle photo de famille, des randori intergénérationnels ont été effectués avec les ceintures noires et un pot de l'amitié est venu clôturer cette cérémonie.
Le jeudi 19/06/2014, Cérémonie de remise des grades au Dojo, la cérémonie a été ponctuée de démonstrations et clôturée par les traditionnels randoris intergénérationnels....
